こんにちは^^
鹿児島市真砂本町にある不動産屋さん《睦和商事》です☆
実は、私は姿勢があまりよくありません。気付くと背中が丸まっています。
でも、姿勢がいい方を見ると、やっぱり素敵だなと思うので、気にかけてはいます。気付いたらピシッとするように心がけています。
身体もカチコチで、開脚なんて見るも無残な姿なのですが、私ほどではないですが、うちの娘も身体が硬いのです。姿勢もよくありません。骨盤が倒れているんですね。
これだけが原因というわけではありませんが、ひとまず骨盤が立つようにがんばろうということで、今我が家では、開脚クッションを使っています。
クッションの一番高いところにお尻をおろして、少しお尻を前にずらすと、骨盤が立ちます。骨盤が立つという感覚をつかめます。
購入当初、娘もあまり使いたがらなかったのですが、今ようやく少し骨盤を立たせることの大切さに意識が向いてきて、ちょこちょこ座るようになりました。私も娘と一緒に頑張ってみようと思っています！
睦和商事は本日も営業しております。鹿児島市鴨池・真砂近辺の不動産に関するご相談承っております。お気軽にお問い合わせくださいませ。